Massage de relaxation qui utilise des mouvements fluides et enveloppants pour calmer le système nerveux, favoriser la circulation et procurer une détente profonde du corps et de l’esprit.

Bienfaits :

• Relaxation complète et réduction du stress

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Diminution de la fatigue et du surmenage

• Favorise un meilleur sommeil et un esprit apaisé

• Sensation de bien-être général et de légèreté

Technique de massage qui utilise des pierres volcaniques chauffées pour travailler les tissus en profondeur. Elle détend le corps, relâche les tensions musculaires et favorise la circulation de l’énergie vitale.

Bienfaits :

• Soulagement des tensions et douleurs musculaires

• Détente profonde du corps et de l’esprit

• Libération et harmonisation de l’énergie

Pratique japonaise qui utilise une pression douce et précise sur les méridiens énergétiques afin de détendre le corps, rétablir l’équilibre et soutenir le bien-être global. Le Zen Shiatsu peut se recevoir sur une table de massage ou au sol, sur un tatami.

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Bienfaits :

• Relaxation profonde et réduction du stress

• Amélioration de la circulation énergétique et sanguine

• Libération des tensions physiques et émotionnelles

• Renforcement du système immunitaire

• Équilibre entre le corps, le mental et l’esprit

Massage thérapeutique qui utilise des techniques lentes, précises et profondes, avec une pression ferme toujours adaptée à la limite du client. Cette approche cible les tensions chroniques, réduit la douleur et restaure la souplesse musculaire.

Bienfaits :

• Soulagement des tensions et douleurs persistantes

• Amélioration de la mobilité et de la posture

•  Détente musculaire profonde et durable

• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique

• Récupération optimale après un effort physique

Approche thérapeutique qui utilise différentes techniques de mobilisations pour restaurer et améliorer la fonction du corps. Elle agit sur les articulations, les muscles et les tissus afin d’augmenter l’amplitude articulaire, réduire la douleur et favoriser la récupération.

Bienfaits :

• Amélioration de la mobilité et de la souplesse articulaire

• Réduction des douleurs et raideurs musculaires

• Prévention et rééducation des blessures

• Optimisation de la posture et des mouvements

• Soutien à la récupération fonctionnelle et sportive

Pratique énergétique japonaise qui canalise l’énergie vitale par l’imposition des mains. Le Reiki rééquilibre les centres énergétiques (chakras), apaise le mental et favorise une profonde détente du corps et de l’esprit.

Bienfaits :

• Réduction du stress et de l’anxiété

• Relaxation profonde et calme intérieur

• Harmonisation des chakras et de l’énergie vitale

• Soutien émotionnel et clarté mentale

• Favorise le bien-être global et l’équilibre énergétique

Le massage Lomi Lomi est une technique de massage traditionnelle hawaienne qui utilise des mouvements longs et fluides, souvent effectués avec les avant-bras, pour favoriser la relaxation.

Pratique thérapeutique qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, correspondant aux différents organes et systèmes du corps. Elle favorise l’équilibre global, libère les tensions et soutient les capacités naturelles d’autoguérison.

Bienfaits :

• Soulagement du stress et de la fatigue

• Amélioration de la circulation sanguine et énergétique

• Harmonisation des fonctions des organes et systèmes internes

• Détente profonde et libération des tensions accumulées

• Renforcement du bien-être général et de l’équilibre intérieur

Pratique thérapeutique qui consiste à appliquer des ventouses sur le corps afin de créer un effet de succion. Ce procédé stimule la circulation sanguine et lymphatique, libère les tensions musculaires et aide à décongestionner les tissus du corps.

Bienfaits :

• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires

• Amélioration de la circulation et élimination des toxines

• Décongestion tissulaire et musculaire profonde

• Soutien au rééquilibrage énergétique et à la récupération du corps